NEWS
新型コロナウイルスによる現在の活動影響について
現在世間を賑わしている新型コロナウイルスによる活動影響に関しましては
各契約スポーツクラブ並びに公共施設等でパーソナルトレーニング指導、
スポーツチームへの指導も含め、全て再開しております。
なお、現在の使用方法等は各スポーツクラブおよび
公共施設等のホームページをご覧の上確認の程宜しくお願いいたします。
長期に亘り皆様には大変ご不便をおかけしたましたことを
心よりお詫び申し上げますと共に、皆様には多大なる感謝を申し上げます。
日頃より御愛顧いただきましてありがとうございます。
Work3代表 佐藤裕貴
初めての方へ
Work3はお客様を理想、目標の体に近づけるよう1人1人に適したトレーニングメニューや食事指導を最後まで責任をもって寄り添わせていただきます。
また、「大人の部活動」をコンセプトとしていますので、非日常を実感しながらトレーニングを通じてコミュニティの輪を広げていく活動を行っております。
パーソナルトレーニング
体型についての悩みや不満はいくつありますか?
・ダイエットがうまくいかない。
・ジムに通っているが思うように効果が出ない。
・体幹を安定させたい！
・二の腕や太ももなど部分的に痩せたい！... etc
自分のカラダに満足している人はほとんどいません。
ネットで検索したり本を読み漁ったりしたものの思うようにいかず諦めてしまった人も多くいるのではないでしょうか。
上手くいかない大きな原因の一つに、根本的な方法が間違っている可能性があります。
1人1人筋肉の付き方、ダイエットの仕方にも個人差があります。
自分にあった方法が選ぶこと。これが理想の体を手に入れる一番の近道です。
理想の体を手に入れたい方は、パーソナルトレーニングを始めてみませんか？
パーソナルトレーニングとは？
パーソナルトレーニングとは、運動の知識と技術に長けたプロフェッショナルなトレーナーとマンツーマンで行うトレーニングのこと。
主な目的は、ボディメイクやダイエット、さらに運動機能の改善やパフォーマンスアップなども含まれます。
小倉でパーソナルジムをお探しなら
Lead Up 小倉へ
Lead Up 小倉が選ばれる理由
1原則紹介制メンバーズ制度
パーソナルトレーニングにはある程度の期間を要します。そのため、予約が殺到した場合、メンバーのお客様の予約が入れづらくなってしまうのであえて新規のお客様を制限させていただいています。私たちが提供したい最高のサービスのために紹介制という形態をとっています。
2徹底したオーダーメイドトレーニング
トレーニング開始前に必ずお客様自身の分析を行います。 このデータを元に専門のトレーナーが最適なメニューを考え、トレーニング指導を行います。
3栄養学に基づく栄養管理の知識提供
体と食は切っても切り離せない程、密接に関係しています。 どれだけ有効なトレーニングをしても栄養をおろそかにすれば思うような効果は発揮されません。 栄養学に基づいた専門的な視点から栄養管理の知識を提供させて頂きます。
INTRODUCTION YOUR TRAINER
佐藤裕貴 Work3代表 / パーソナルトレーナー
理想のカラダになるということは決して簡単なことではありません。 しかし、それぞれの身体を充分に理解した上で効率よく目標へと近づけるお手伝いをさせて頂きます。 トレーニング終了時に自信を付けて帰って行かれるお客様の姿を見ることが何より僕の喜びです。 悔いない毎日を過ごしていただくために全力でサポート致します。
-
2009年 ~
北九州市内Jr.アスリートチーム
技術指導担当 -
2013年 ~
福岡市内Jr.アスリートチーム
フィジカルコーチ担当 -
2014年 ~
総合学園ヒューマンアカデミー福岡校
スポーツトレーナー専攻 卒業
スポーツクラブNAS博多 トレーナー勤務 -
2015年 ~
福智町アスリート発掘イベント
ボランティアトレーナー担当
-
2016年 ~
スポーツクラブNAS博多
トレーナーリーダー 担当 -
2017年 ~
スポーツクラブNAS博多
オフィシャルパーソナルトレーナー 担当 -
2019年 ~
フリーランスパーソナルトレーナー 始動
《以下契約クラブ及び活動地域》
・スポーツクラブ NAS博多
・スポーツクラブ ルネサンス小倉
・北九州市内 (公共施設内ジム等)
・福岡市内 (公共施設内ジム等)
Work3及びLead Up 小倉
の料金について
Work3としての外部トレーナー活動に関しましては主に現場に出向いて実施するため、料金・セッション時間に出張費を考慮した価格設定とさせていただいております。
Lead Up 小倉に関しましては 詳細参照していただきます通りの価格設定とさせていただいております。
また、ご紹介等ありましたら初月紹介割引もございますので お気軽にお申しくださいませ。
FAQ
Access
- address.
- Work3事務所：
福岡県北九州市小倉北区古船場町8-1-501 - Lead Up 小倉：
福岡県北九州市小倉北区古船場町8-1-501 - open.
- Mon - Sun 9:00 ~ 0:00
- tel.
- 090-3665-3284
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